Servi du mardi au jeudi à 17h, le repas est généralement constitué d’un plat principal et est accompagné de pain, salade, breuvage et dessert. Les intervenantes accommodent, du mieux qu’elles le peuvent (selon les ressources disponibles), les femmes qui ont des restrictions alimentaires (pour des raisons médicales ou religieuses) et substituent certains aliments et/ou plats selon les besoins.

La collation est servie à compter de 15h. Le type de collation varie selon les saisons et les aliments disponibles; des fruits, légumes, craquelins, œufs et barres tendres font partie des collations régulièrement offertes aux femmes. Selon les besoins des participantes et les ressources disponibles, des paniers de nourriture (composés de produits frais et de denrées non périssables) sont offerts aux femmes afin qu’elles et leurs enfants (le cas échéant) puissent subvenir à leurs besoins alimentaires malgré la situation de précarité financière à laquelle elles peuvent être confrontées.

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