Activités récréatives/ ateliers éducatifs

Le CeS offre une programmation continue d’ateliers éducatifs et d’activités récréatives aux femmes. Les ateliers sont conçus en fonction des besoins et de la réalité des participantes; les thèmes des ateliers reflètent les « domaines » où les femmes expriment des questionnements et demandent de l’information. Les sujets des ateliers varient et ils sont offerts par diverses personnes en provenance d’organismes communautaires ainsi que par des membres de l’équipe du CeS; certains sont présentés par des intervenantes de Centres de ressources, des représentantes de cliniques juridiques, des infirmières de santé-publique de la ville d’Ottawa, des intervenantes qui travaillent en agression sexuelle et en violence, etc. Par ces ateliers, les femmes obtiennent des informations, et elles bénéficient également du partage et des échanges qui ont lieu pendant les ateliers, entre les participantes et avec l’animatrice, ce qui favorise l’intégration du contenu, l’entraide par les pairs et contribue à briser l’isolement.

Les activités récréatives sont également offertes en réponse aux besoins et intérêts exprimés par les femmes. Plusieurs thèmes sont abordés et divers médiums et techniques sont utilisés lors de ces activités; les femmes sont appelées à créer et à s’exprimer par les arts (ce qui facilite l’expression des émotions), en faisant, à titre d’exemple, de la peinture, du dessin, de la sculpture, du bricolage, de la musique, des collages et bien d’autres. Ces activités permettent aux femmes de socialiser, de se changer les idées et elles favorisent la prise de contact (avec elles-mêmes et avec leurs pairs). Des thèmes sont souvent jumelés aux activités, ce qui permet de joindre « l’utile à l’agréable », c’est-à-dire de transmettre de l’information et d’effectuer des réflexions dans un environnement non contraignant, dans une atmosphère agréable de créativité. Des activités de mise en forme ont été également offertes, où les participantes ont, entre autre, fait de la danse, du yoga, de la méditation, ont joué des instruments et écouté de la musique et ont chanté.